GUIDE : Des huiles et des miels

Auteur : Normand
Editeur : Quintessence



Il existe déjà de nombreux ouvrages sur les bienfaits du miel comme sur les vertus des huiles végétales et essentielles. Pour ces dernières, que ce soit d'ailleurs de façon plus scientifique (Baudoux, Franchomme,...), plus identitaire et émotionnelle (Bitsas, Worwood,...), ou encore dans une optique de guide pratique et accessible destiné à une automédication raisonnée (Festy,...).

Avec cet ouvrage, Des huiles et des miels, le Dr Marc Normand allie les forces de trois  grands piliers de l'approche naturelle de la santé,  au travers de recettes faciles et courtes (il y a rarement plus de trois ou quatre huiles essentielles dans les mélanges), composées de bases relativement simples à se procurer (genres limités d'huiles végétales et essentielles, comme de miels, d'ailleurs). Pour chacun de ces trois piliers, il propose une présentation, introduction, où l'on trouvera un historique, des informations d'usage et les précautions de base à leur emploi.

S'il n'y a pas de réelle nouveauté dans cet ouvrage, il s'associera sans souci avec d'autres livres sur le même thème dans une bibliothèque de santé au naturel pour donner des pistes supplémentaires de soins au quotidien. Si les moyens diffèrent, l'approche reste très allopathique (une solution pour un symptôme), même si l'on n'entre pas ici, dans la biochimie des huiles essentielles. Le livre est ouvert à un public large qui pourra faire ses petits mélanges... malheureusement sans trop savoir ce qu'il utilise puisque les huiles essentielles ne sont pas présentées en tant que telles.

Un ouvrage complément qui ne pourra se suffire à lui-même car la tendance de jouer à l'apprenti sorcier est forte depuis le boom des huiles essentielles... et qu'il est bon de rappeler qu'elles sont loin d'être aussi inoffensives qu'elles ne le paraissent. La prudence est donc de mise. 

Chronique par Picea Mariana
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