Auteur : Boucarut
Editeur : Quintessence
Ce livre n’est
pas à proprement parler uniquement un outil pédagogique dédié aux
techniques managériales. Il se positionne avant tout sous l’angle du
coaching et de la connaissance de soi. Oserons-nous dire que c’est tant
mieux ? En effet, sans pour autant avoir un poste hiérarchique, il
semble évident que la vie professionnelle peut être source de stress et
de sentiment récurrent de "désadaptation". Françoise Boucarut apporte
des clés utilisables par tous et d’autant plus par ceux ayant un rôle
nécessitant un bon sens du leadership.
Développer et
coordonner les différents niveaux de notre conscience (ici nommés
subconscient, conscient et superconscient) sera la base de la démarche.
Ne pas se laisser dépasser par nos émotions et nos peurs. Différencier
les sources de stress (intérieures et extérieures). Se connaître en
faisant l’état des lieux de nos journées et mettant ainsi au jour nos
forces et nos faiblesses.
Le mental logique étant une
partie indispensable de notre fonctionnement cérébral, il doit être
utilisé avec justesse mais sans être le dominant dans notre réflexion.
Cette dernière doit puiser son inspiration au sein de notre créativité
et de notre intuition tout autant. Afin d’y être "connecté", l’auteur
propose des exercices de relaxation, de méditation, d’auto-hypnose, tous
destinés à nous libérer du contrôle absolu de l’intellect.
Manifestement,
selon Françoise Boucarut, la gestion d’une entreprise, la prise de
décision, doivent faire part d’une évolution globale, où le lien entre
le monde intérieur et le monde extérieur sera privilégié. Les managers
de demain ne seront plus mis face aux mêmes défis ni aux mêmes
perspectives et se doivent de puiser dans tout leur potentiel pour mener
à bien leurs projets. Prônant la visualisation créatrice et
l’autodiscipline (un bon leader doit pouvoir montrer l’exemple),
l’auteur offre des pistes de confiance en soi et d’authenticité.
Une
belle entrée en matière, claire et pratique, qui mérite d’être lue et
relue. Ce livre aura de quoi ravir les plus paresseux : il fait tenir
son propos en 90 pages, ce qui le rend digeste et consultable à
l’envi. Les différents thèmes abordés (méditation, autohypnose,
visualisation créatrice,…) pourront toujours être approfondis dans
divers ouvrages plus complets par ceux qui le souhaitent.
Chronique par Virginie
N.B. : En parallèle, Françoise Boucarut propose, sur CD, un programme d'accompagnement dans la relaxation et la méditation, intitulé Développez vos pouvoirs intérieurs (disponible sur le site de l'éditeur). Si le livre abordé ci-dessus nous a convaincu, c'est moins le cas avec ce "compagnon audio" : l'intonation, le rythme vocal ou le temps octroyé pour le changement de posture, sont, par exemple, des aspects que l'auteur peut améliorer.
